Smoothie de manga

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Ingredientes

2 mangas médias descascadas e cortadas em cubos

2 xícaras (chá) de iogurte

2 colheres (sopa) de folhas de menta

1 xícara (chá) de gelo

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata.Sirva a seguir.

Rendimento: 4 copos

Fonte: revista vida e saúde

Foto:blog achodoce

 

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