Ingredientes
1 xícara de chá de melão picado;
1 limão siciliano;
2 castanhas-do-Pará;
250 ml de água.
Modo de fazer
1. Bata tudo no liquidificador e sirva gelado.
Fonte-https://revistacasaejardim.globo.com
Arquivo da categoria: Sucos
Shake de melão com castanha do Pará
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Suco de laranja com manga
Ingredientes
1 xícara (chá) suco de laranja
1 manga grande sem casca e picada em cubos
Suco de 1 limão
Gelo picado
1 fatia de limão ou uma folha de menta
Modo de preparo
Coloque os 3 primeiros ingredientes no liquidificador e bata.Coloque em um copo,misture o gelo e decore com a fatia de 1 limão ou a folha de menta.
Sirva!
Rendimento: 2 copos
Fonte: Revista Vida e Saúde
Foto:blog recanto das letras
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Suco de papaia e lima
Ingredientes
1 mamão papaia descascado e sem sementes
Suco de duas limas
Gelo picado
Uma pitada de sal
Adoce a gosto
Modo de preparo
Coloque os 4 primeiros ingredientes no liquidificador e bata bem.Sirva com gelo picadoe uma fatia de limão.
Rendimento : 3 copos
Fonte: revista Vida e Saúde
Foto:site mdemulher
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Smoothie de manga
Ingredientes
2 mangas médias descascadas e cortadas em cubos
2 xícaras (chá) de iogurte
2 colheres (sopa) de folhas de menta
1 xícara (chá) de gelo
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata.Sirva a seguir.
Rendimento: 4 copos
Fonte: revista vida e saúde
Foto:blog achodoce
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