Arquivo da categoria: Sucos

Suco de laranja com manga

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Ingredientes

1 xícara (chá) suco de laranja

1 manga grande sem casca e picada em cubos

Suco de 1 limão

Gelo picado

1 fatia de limão ou uma folha de menta

Modo de preparo

Coloque os 3 primeiros ingredientes no liquidificador e bata.Coloque em um copo,misture o gelo e decore com a fatia de 1 limão ou a folha de menta.

Sirva!

Rendimento: 2 copos

Fonte: Revista Vida e Saúde

Foto:blog recanto das letras

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Suco de papaia e lima

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Ingredientes

1 mamão papaia descascado e sem sementes

Suco de duas limas

Gelo picado

Uma pitada de sal

Adoce a gosto

Modo de preparo

Coloque os 4 primeiros ingredientes no liquidificador e bata bem.Sirva com gelo picadoe uma fatia de limão.

Rendimento : 3 copos

Fonte: revista Vida e Saúde

Foto:site mdemulher

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Smoothie de manga

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Ingredientes

2 mangas médias descascadas e cortadas em cubos

2 xícaras (chá) de iogurte

2 colheres (sopa) de folhas de menta

1 xícara (chá) de gelo

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata.Sirva a seguir.

Rendimento: 4 copos

Fonte: revista vida e saúde

Foto:blog achodoce

 

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