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Smoothie com figos frescos e sorvete

Mais uma delícia refrescante!!!!

figo

Ingredientes

200ml de água de coco

2 figos frescos descascados

1/2 xícara (café) de leite de coco light

1 colher (sopa) de sorvete de coco

Figos para decorar

Modo de preparo

Misturar todos os ingredientes  com mixer ou liquidificador. Colocar na taça e decorar com metade de um figo.

Fonte: Jornal do Comércio

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Smoothie de água de coco e iogurte

Para  este  nosso calor aqui em “Forno Alegre” não tem coisa melhor!!!

smoothie

 

Ingredientes

100ml de água de coco

3 copos de iogurte integral

5 morangos

3 copos (americano) de gelo

Modo de preparo

Bater todos ingredientes em liquidificador por 2 minutos, na velocidade máxima, ou até que a bebida esteja bem espumante

Fonte:Jornal do comércio

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